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「生活書寫」是會考寫作測驗中，最熱門的命題趨向，相信只要是用心品味生活的考生，都能寫出最佳解答。因為唯有將自身全然地投入到生活之中，真切的參與，才能讓自己的文章中平添生活的酸、甜、苦、辣、鹹，五味兼蘊。

然而，要如何才能將自身的經驗，透過文字完整傳達給他人呢？又該如何具象且深刻地描繪生活中的人事物呢？建議可以透過「一聚焦、二刻劃、三昇華」的寫作三步驟來達成。如此可以避免流水帳式的空泛內容，而讓自己的文章，即使只是書寫生活，卻總能找到最動人的切入點，引發讀者的共鳴。

接下來，就以「挫折這一堂課」為題，進行「寫作三步驟」的練習。

聚焦：掌握取材範圍，直接切入重點。

中學生常遇到的挫折多半來自課業問題與人際互動，若以課業問題為取材，那麼在行文時，就要避免鋪陳過長，或節外生枝，以致模糊焦點。因此要儘早切入主題事件，才能將重點凸顯出來－－如：「半年來我全心投入課業，但卻漸漸發現，付出的努力與成果不成正比，而就在前幾天的模擬考中，成績竟然一落千丈，強烈的挫折感不停注入心頭，所剩無幾的信心，徹底消逝… …」

刻劃：針對重要情節，進行細節刻劃。

聚焦於主題事件後，再進一步則是要加以渲染，藉由刻劃具體的心境或情境或來強化主題──如：「當時的我已完全陷入了失落的流沙中，慌了腳步，迷了路。心想：『為什麼我這麼努力，卻還是失敗了？』深怕對我殷切期盼的父母會因此感到失望… …清晨五點，我換上慢跑鞋溜出家門，開始一個人孤獨的跑向遠方的地平線。」

昇華：傳達正向價值，提升立意格局。

寫完故事後，最重要的就是結論。但切記無論結局是好是壞，都要拉高看事情的角度，進而帶出想要傳遞的價值──如：「不知過了多久，突然眼前一亮：『哇！好漂亮的日出啊！』美景帶來了頓悟：我是盡力了，但是我卻沒有考好，掉入挫折的泥淖中，忘記了還有下一次，就如同眼前的日出，代表著每一天都是嶄新的一天，而我絕不能把自己困在失敗的過去，相信只要我懷抱希望持續努力，有朝一日一定能奔向成功的彼岸。」

生活書寫三步驟，你學會了嗎?

原文出自《好讀周報》627期