向山林走去 探索未知的自己/《領航說書人》
新豐國中把閱讀場域拉到戶外,帶學生實際踏查紅毛港濕地。圖/新豐國中提供

向山林走去 探索未知的自己/《領航說書人》

【今日說書人╱盧宜宜(新竹市新豐國中老師)】

近幾年,受疫情影響,人們減少到群聚的室內場所,大自然成了民眾出遊或運動的熱門選擇,不少人在IG、YouTube分享沿途美景,總令人心生羨慕,巴不得能直奔大自然;就在這一天,隨意翻閱著書架上的旅遊書,文字將我帶往都市後花園漫步,一晃眼又身處茶山坐看雲起,往天際蜿蜒的森林海岸線美得好不真實,隨著書中文字穿越古今,沿著歷史遺跡讓我不由自主地走進台灣步道小旅行。

《新手出發,走進台灣步道小旅行》
《新手出發,走進台灣步道小旅行》

●24條新手步道 踏出第一步

「發現台灣最動人的角落,便是向山行」,此書編者在登山途中,常聽遠道而來的外國旅客羨慕著,台灣島嶼雖小,卻擁有無須長途跋涉便能享受山海美景,因此決定以書為媒介,向更多人介紹這座風貌萬千的自然博物館,喚醒讀者珍惜這麼棒的山林環境。不少人與我相同,是所謂的初心者,剛開始接觸登山健行的人,跨出第一步的心魔常是體力不夠,所以書中精選適合新手的24條步道,除了自然生態,也彙整步道的在地文化,並提供新手專業建議和難度指引,減少規劃健行路線的門檻。

●初心者大哉問 手把手入門

一開始,「初心者大哉問」依序解惑常見的新手疑問,如出發前,先從了解體力開始;接著指引如何選擇適宜路線,需要選購哪些裝備,及可隨時掌握步道狀況的App;旅途中,提醒登山者時時觀察生理狀態,了解如何善用裝備克服困難。

●步道盡是歷史 一趟知性旅

每一條步道資料都融入歷史文化,如宜蘭南澳古道曾為古時泰雅族部落往北遷徙的重要通道,荒廢多年後經林管處再修建;書中講述路徑前段不太好走,但堅持一會,便是平順山路,因人煙罕至,讓這條古道一路蓬勃綠意。

再如花蓮綠水步道上原住民、日治、民國三個時期的人文遺跡,宛如一段台灣史,深山老林裡錯雜著斷崖絕壁與溪流深谷,淙淙水聲一路相伴,充滿探險樂趣,值得一探究竟。

書中也介紹花蓮太魯閣峭壁上的錐麓古道,與肩同寬的山徑,挑戰膽量外,還需意志力,編者於文末貼心遞上「健行錦囊」,對早已手心冒汗的初心者來說,像是一顆定心丸,為初心者加油打氣。

當新手累積了健行經驗,接著躍躍欲試提高健行強度,「挑戰篇」提供不錯的路線選擇;步道難度雖然提升了,但抵達終點那難以言喻的悸動,相信早讓方才攀爬的疲累感拋在腦後。

●登山拓展毅力 與自己對話

登山家江秀真曾說,登山能夠認識不同的自己,拓展意志力與毅力,沒有經過探索,從不知道能做到這麼多。登山的迷人之處,不是為了競賽爬多爬高,而是沉浸靜謐山林中,全心與自己展開對話,遠眺台灣之美。

找個假期,帶上此書,開始屬於你的台灣步道小旅行吧!

●他們這樣做╱閱新豐READ世界 從理解到關懷行動

新豐國中推行「閱新豐READ世界」,從認知理解、探究思考、邏輯分析、關懷行動四面向開展學習。校本課程「來去紅毛港」帶領學生實地踏查,探究紅毛港溼地特色和池和宮歷史文化;彈性課程透過網路檢索、辨析資料、統整歸納,訓練學生資訊素養力;校方並提供多元文本豐富閱讀視野,結合學校自行車特色,成就一段珍視在地、關懷世界的閱讀旅程;讀報結合閱讀策略,引導學生詮釋新聞,表達感受,延伸討論,在生活落實改變。

【2022-11-28/聯合報/R13版/好讀周報閱讀力】